لماذا يجب الاقلاع عن التدخين ؟

إذا استفدت من اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، الذي صادف أمس الإثنين، في الإقلاع عن السجائر، فسيكون جسمك خلال يومين خاليا من النيكوتين، وبعد ثلاثة أيام سيصبح تنفسك أخف وزنا وامتلاء، وهذه بالطبع مجرد بداية لقائمة فوائد الإقلاع عن هذه العادة القاتلة. من الناحية الصحية، يكاد لا يوجد أي عضو في الجسم لا يتأثر أو […]

مشاركة :

خدماتنا

المقالات الأكثر إطلاعا