حذّر خبراء العناية بالشعر من عادة غسل الشعر أو ترطيبه بالماء قبل النوم، إذ يهدد ذلك صحة الشعر وحيويته، كما أوضحوا المزيد من النتائج السلبية لتلك العادة وحلول لتجنب هذه المخاطر.
كيفية تجنب أضرار غسل الشعر قبل النوم
إذ كان لا بد من غسل الشعر قبل النوم فيمكنك تجنب تلفه بقدر الإمكان عن طريق اتباع الخطوات التالية والتي من شأنها تخفيف الآثار الأضرار.
استخدام مجفف الشعر الكهربائي مع الحرص على ضبط درجة حرارة الهواء كي لا تكون بالغة السخونة، كي لا تضر بصيلات الشعر.
تصفيف الشعر في شكل الضفيرة، إذ أن ذلك يحد من مشكلة تشابك الشعر عند احتكاكه بالوسادة أثناء النوم، مع الحرص على ألا تكون هذه الضفائر مشدودة بشكل مبالغ فيه.
اختيار وسادة حريرية، وهي أكثر نعومة من القطنية ما يعمل على تجنب مشكلة تشابك الشعر.
نصائح لغسل الشعر بالطريقة الصحيح
وضع مستحضر زيتي على الشعر وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله ما يعمل على تغذيته وزيادة لمعانه.
وضع البلسم قبل الشامبو لترطيب الشعر بالعمق وتعزيز كثافته، ما يحميه من التشابك عند غسله.
تمشيط الشعر برفق عندما يكون رطبا حتى لا يتكسر، مع مراعاة استخدام مشط واسع الأسنان مصنوع من الخشب.
تدليك فروة الرأس قبل خصلات الشعر بالشامبو المخلوط بالماء، قبل بدء فرك الشعر بالشامبو.
غسل الشعر جيدا بالماء للتحقق من إزالة الشامبو والبلسم بالكامل.
تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر، ولا مانع من استخدام الماء الفاتر حتى لا يفقد الشعر جميع مواده الدهنية الطبيعية.
تجنب فرك الشعر بالمنشفة بعنف، وبدلا من ذلك يمكنك لف الشعر بالمنشفة والضغط عليه برفق.
أخيرا ينبغي عدم الإكثار من غسل الشعر، حتى لا يتسبب الاستخدام المتكرر للشامبو في القضاء على الزيوت الطبيعية.
