تخلصي من سموم الجسم وزوديه بالفيتامينات والمعادن لتنشيطه.
إليك 4 وصفات من الـ “ديتوكس” لذلك:
- ديتوكس الزنجبيل والنعناع: قطعي خيارة واحدة مع قطعتين صغيرتين من الزنجبيل وقطعتين صغيرتين من الليمون ثم اضيفي 10 أوراق من النعناع الأخضر الطازج والقليل من الملح.
- ديتوكس الليمون والاناناس: كأس من الليمون و5 شرائح من الاناناس وشريحتان من القارص مع القليل من البقدونس الطازج.
- ديتوكس التفاح والحبق: 10شرائح من التفاح وشريحتا برتقال مع نصف كأس من عصير البرتقال والقليل من أوراق الحبق الطازج.