مع بداية سنة جديدة.. عادات عليك الالتزام بها لتكون ناجحا!
لايف ستايل:
ونحن نودع عاما ونستقبل آخر، يفكلر معظمنا في مخططاته للـ سنة الجديدة حيث يسعى كل منا للتطور وتجاوز إخفاقات الماضي، لذلك علينا الالتزام بعادات إيجابية يمكن أن تحقق لنا المزيد من النجاح والسعادة مدى الحياة، وفق تقرير نشرته صحيفة Times of India.
ونحن نودع عاما ونستقبل آخر، يفكلر معظمنا في مخططاته للـ سنة الجديدة حيث يسعى كل منا للتطور وتجاوز إخفاقات الماضي، لذلك علينا الالتزام بعادات إيجابية يمكن أن تحقق لنا المزيد من النجاح والسعادة مدى الحياة، وفق تقرير نشرته صحيفة Times of India.
1- الاستيقاظ في الـ5 صباحاً: لوحظ أن معظم الأشخاص الناجحين لديهم عادة الاستيقاظ مبكرًا في الصباح – عادةً ما بين الساعة 4 صباحًا حتى 6 صباحًا. يمنح الاستيقاظ مبكرًا وقتًا كافيًا للتأمل الذاتي والتخطيط لكامل اليوم بتركيز ووعي تامين.
2- تحديد الأهداف: لا يكتفي الأشخاص الناجحون بمجرد التفكير في الأحلام والطموحات، وإنما يقومون أيضًا بوضع خطط لتحقيق أهدافهم. ومن خلال تحديد أهداف واضحة صباح كل يوم، فإنهم يحافظون على تركيزهم ويصبحون أكثر إنتاجية من الآخرين.
3- الولع بالقراءة والاطلاع: من بيل غيتس إلى باراك أوباما، إن العديد من الأشخاص الناجحين للغاية في جميع أنحاء العالم هم من القراء المتحمسين. للقراءة فوائد عديدة، مثل توسيع نظرة المرء للعالم وتحسين مفرداته ومنحه أفكارًا جديدة، من بين أمور أخرى.
4- التعلم طوال العمر: يكون الأشخاص الناجحون للغاية عادة منفتحين على الأفكار وتعلم أشياء جديدة في الحياة. يساعد النهم للتعلم على التغيير مع مرور الوقت، مما يساعدهم على البقاء على صلة بمكان عملهم.
5- التواصل الجيد: إن التواصل الاجتماعي مع الأشخاص المناسبين والتواصل الجيد يعطي رؤية ووجهات نظر حول صناعتهم. وهذا بدوره يفتح أيضًا فرصًا جديدة للناس.
6- نمط حياة صحي: يعطي الأشخاص الناجحون الأولوية لصحتهم العقلية والعاطفية والجسدية. تمنح تلك المعطيات قدرة على الأداء الجيد في العمل والاستمرار في التركيز على الأهداف، لأن الشخص يكون في كامل لياقته البدنية والمعنوية.
7- حُسن استثمار الوقت: يتميز الأشخاص الناجحون بقدرة جيدة في إدارة وقتهم وتحديد أولوياتهم. يساعد الاستثمار الجيد للوقت في أن يكون الشخص أكثر كفاءة وإنتاجية في العمل.
