تونس الان:
ساعات قليلة تفصلنا عن شهر رمضان المبارك،ولكن هناك بعض الحالات المرضية يجب عليها الامتناع عن الصوم، لأسباب صحية ومرضية خاصة بكل حالة.
الأشخاص الممنوعين من الصيام في شهر رمضان الكريم، دون استشارة طبيب هم
- مرضى الكبد.
- مرضى الكلى.
- مرضى السكري وخصوصا من النوع الأول.
- مرضى السرطان.
- الحوامل، يجب استشارة الطبيب قبل الصيام في الشهور الأولى من الحمل، ولكن من الأفضل تجنب الصيام خصوصا في الشهور الأخيرة من الحمل.
- الأطفال، يمكن تدريب الطفل على الصيام بشكل تدريجي، بداية من 8 سنوات وليس أقل من ذلك.
- مرضى الكبد:
يؤثر الصيام على وظائف الكبد وبالتالي يحدث إجهادا ما قد يسبب مضاعفات سيئة.
- مرضى السكري من النوع الأول:
يسبب الصوم ارتفاعا أو انخفاضا شديدا في مستوى السكر، لذا إذا سمح الطبيب بالصوم لكن شعر بأعراض انخفاض السكر، مثل الدوخة والتعرق الشديد، يجب عليه الإفطار مباشرة.
إذا كان مريض الضغط مصاب بأمراض أخرى، فلابد من استشارة الطبيب قبل الصيام.
-الحوامل:
الصيام غير مرغوب للحوامل خصوصا في الثلاثة شهور الأخيرة من الحمل.
وإذا سمح الطبيب بالصيام لهؤلاء يجب اتباع الخطوات:
- الالتزام بالنظام الغذائي الصحي.
- تناول الكميات الغذائية المسموحة لكل حالة من قبل الطبيب المعالج أو أخصائي التغذية.
- تناول وجبة السحور.
- بمجرد سماع أذان المغرب يجب الإفطار على اللبن أو الزبادي.
- لا بد من تناول وجبة خفيفة بين الإفطار والسحور.
