رشاقة و جمال

هل حقا حمض الليمون مضر بالصحة؟ رشاقة و جمال

هل حقا حمض الليمون مضر بالصحة؟

يعتبر حمض الليمون أو حمض الستريك حمضا عضويا ضعيفا يستخدم […]

كمية الخبز التي يمكن أكلها في اليوم دون الإضرار بالجسم وكيفية اختياره رشاقة و جمال

كمية الخبز التي يمكن أكلها في اليوم دون الإضرار بالجسم وكيفية اختياره

أخبرت خبيرة التغذية الروسية، ناتاليا كروغلوفا، عن كمية الخبز اليومي […]

“خطأ قاتل” قد يفشل ريجيم إنقاص الوزن رشاقة و جمال

“خطأ قاتل” قد يفشل ريجيم إنقاص الوزن

كشفت طبيبة التغذية الروسية، زهراء بافلوفا، أن خطأ غذائيا واحدا […]

التصالح مع حالة القلق وسيلة مثلى للتعامل معه رشاقة و جمال

التصالح مع حالة القلق وسيلة مثلى للتعامل معه

تريد ويندي سوزوكي، أستاذة العلوم العصبية وعلم النفس بجامعة نيويورك […]

تعدد فوائد مذهلة لخل التفاح رشاقة و جمال

تعدد فوائد مذهلة لخل التفاح

يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر الهامة للصحة، ويستخدم […]

صور الطعام على “إنستغرام” قد تتسبب في زيادة الوزن رشاقة و جمال

صور الطعام على “إنستغرام” قد تتسبب في زيادة الوزن

حذرت دراسة أمريكية من مخاطر غير متوقعة من عادة يقوم […]

إحصائيات مخيفة لإدمان الهواتف الذكية رشاقة و جمال

إحصائيات مخيفة لإدمان الهواتف الذكية

نشر موقع “techjury” إحصاءات مخيفة عن حالات إدمان الهواتف الذكية […]

النوم الخفيف… مشكلة صحية أم طبيعة بشرية؟ رشاقة و جمال

النوم الخفيف… مشكلة صحية أم طبيعة بشرية؟

يمكن لبعض الناس النوم وسط ضجيج مزعج كنباح الكلاب الخاصة […]

خدماتنا

5 عادات تضعف المناعة من بينها النظافة المفرطة رشاقة و جمال

5 عادات تضعف المناعة من بينها النظافة المفرطة

يمكن أن تسبب بعض العادات السيئة، مثل وسواس النظافة المفرطة […]

دراسة تكشف عن أهمية التقبيل رشاقة و جمال

دراسة تكشف عن أهمية التقبيل

تعد القبلات من الأشياء الأساسية والمهمة عند البشر، فهي وسيلة […]

عادات يجب التخلص منها للمحافظة على صحة العظام رشاقة و جمال

عادات يجب التخلص منها للمحافظة على صحة العظام

يحرص العديد من الأشخاص على الحفاظ على سلامة وقوة العظام […]

تناول زيت السمك للمحافظة على الشباب رشاقة و جمال

تناول زيت السمك للمحافظة على الشباب

يسعى الكثيرون للبحث عن فيتامينات وكريمات وزيوت تحافظ على مظهر […]

أطعمة يجب أن تأكلها في الخريف لتجنب نقص “فيتامين د” رشاقة و جمال

أطعمة يجب أن تأكلها في الخريف لتجنب نقص “فيتامين د”

فيتامين “د” هو أحد العناصر الغذائية الأساسية لنظامك الغذائي. مع […]

8 طرق يجب تجربتها للتخلص من التهاب الحلق رشاقة و جمال

8 طرق يجب تجربتها للتخلص من التهاب الحلق

كيف تتخلص من التهاب في الحلق؟ وفقًا لخدمة الصحة الوطنية […]

6 أعشاب ونباتات معطرة تقضي على الحشرات بشكل فعال رشاقة و جمال

6 أعشاب ونباتات معطرة تقضي على الحشرات بشكل فعال

يعد الذباب والبعوض من مسببات الإزعاج، لا سيما إن كان […]

ما علاقة الأحذية ذات الكعب العالي وفيروس كورونا؟ رشاقة و جمال

ما علاقة الأحذية ذات الكعب العالي وفيروس كورونا؟

قال الطبيب الروسي سيرغي توكاريف، كبير المتخصصين المستقلين في وزارة […]

حذاري ! أثار مدمرة لتطبيق “إنستغرام” على المراهقين رشاقة و جمال

حذاري ! أثار مدمرة لتطبيق “إنستغرام” على المراهقين

اكتشف شركة “فيسبوك” في مناسبات عدة أن تطبيق “إنستغرام” التابع […]

المقالات الأكثر إطلاعا