القائمة
لايف ستايل: يشكل ارتفاع مستويات الكوليسترول خطرًا كبيرًا على صحة القلب ويزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
لايف ستايل: من منا لا يستخدم فرشاة الأسنان بشكل يومي؟ لكن هل فكرتم يوماً بعد كم من الوقت يجب تغييرها؟
رشاقة و جمال لايف ستايل: انتشرت على منصّة "تيك توك" مؤخراً حيلة غريبة تقوم على استعمال الكريم الذي يُعالج الطفح الجلدي الناتج عن الحفاض لدى الأطفال في غير موضعه،
لايف ستايل: النوم المتكرر وغير المنتظم بشكل عام في شهر رمضان بسبب طبيعة الشهر الكريم والعادات الاجتماعية كالسهر بعد الإفطار، إضافة لخروج نمط النوم عن مساره...
لايف ستايل: تحتاج البشرة إلى ساعات النوم ليلاً كي تُجدّد نفسها وتتعافى بعد الاعتداءات الخارجيّة التي تتعرّض لها نهاراً، وأبرزها تقلبات المناخ، والتلوّث، والتعرّض لأشعة الشمس
لايف ستايل: يتطلب الجسم تناول العناصر الأساسية التي تساعد أعضاءه على أداء وظائفها على أكمل وجه، وللاستمتاع بالطاقة والحيوية والنشاط.
لايف ستايل: لا شك أن عيد الفطر يجلب معه أنواعاً عدة من الحلويات العربية الشهيرة، التي يتصدرها المعمول والكعك أو "كحك العيد" كما يسميه المصريون،...
لايف ستايل: اقدم عيد الفطر وتم تأدية صلاة العيد وتبادل الجميع التهاني والزيارات وتم تبادل اطباق الحلويات . ولكن كيف يمكن أن يلتزم الأشخاص بالفوائد الصحية...
رشاقة و جمال رشاقة وجمال: تحتوي الحبوب الكاملة على الأجزاء الثلاثة من نبات القمح وهي النخالة والجنين والسويداء، والتي تحتوي على عناصر غذائية مهمة، مثل مضادات الأكسدة والبروتين والألياف وفيتامينات B.
لايف ستايل: يؤثر تناول الماء على كافة الوظائف الحيوية في جسم الإنسان.
رشاقة و جمال لايف ستايل: الصداع بسبب التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويمكن أن يسبب ألمًا خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا خلف عينيك وفي رأسك ورقبتك.
رشاقة و جمال لايف ستايل: قدّمت دار Carolina Herrera جديدها لصيف 2024 على شكل دليل مُصوّر تضمّن مجموعة من التصاميم النسائية والرجاليّة يمكن ان تستوحوا منها لأناقتكم في العيد.
رشاقة و جمال لايف ستايل: يواجه البعض صعوبة في خسارة الكيلوغرامات الزائدة في وزن الجسم، على الرغم من اتباع النصائح العامة بالإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
لايف ستايل: يوصف زيت الزيتون غالبا بأنه الذهب السائل، وهو مكون أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، والذي تم تصنيفه كأفضل نظام غذائي بشكل عام لمدة سبع سنوات متتالية.
لايف ستايل: كشف أحد أخصائيي مرض السكري عن طريقة بسيطة لخفض مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام، يبدأ مفعولها في أقل من دقيقتين.
رشاقة و جمال لايف ستايل: كشفت دراسة جديدة أنه يمكن تقسيم الطريقة التي ينام بها الأشخاص إلى واحدة من أربع فئات، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.
لايف ستايل: أعلنت عارضة الأزياء وصانعة المحتوى السعودية رومي القحطاني، مشاركتها في مسابقة ملكة جمال الكون المقررة بالمكسيك في سبتمبر المقبل، لتكون أول مشاركة لمواطنة سعودية في هذه المسابقة.
