القائمة
رشاقة و جمال لايف ستايل: وفقا للدراسة اتباع نظام غذائي غني بالملح يسبب أعراضًا تشبه أعراض الاكتئاب لدى الفئران، كما يحفز إنتاج بروتين يسمى (IL-17A).
لايف ستايل: تحطم تمارين الجمباز لعلاج هشاشة العظام في منطقة الرقبة أرقاما قياسية في شعبيتها على الإنترنت اليوم، مع أنها يمكن أن تؤدي إلى عواقب خطيرة.
لايف ستايل: تحدثت الدكتورة يكاتيريتا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي عن فوائد مشروب الكاكاو، وعدد الأكواب التي يمكن شربها يوميا دون الإضرار بالصحة.
رشاقة و جمال لايف ستايل: يحتل النشاط البدني والرياضة مكانة متزايدة الأهمية في الحياة اليومية فإذا كنت قد توقفت عن ممارسة الرياضة في خلال شهر رمضان، فحاول استعادة نشاطك...
رشاقة و جمال لايف ستايل : مع اقتراب عيد الفطر، تبحث كل امرأة عن إطلالة أنيقة وعصرية تعكس أسلوبها الخاص. سواء كنتِ تميلين إلى الفساتين الفاخرة، البدلات العصرية، أو...
رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.
رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.
رمضانيات رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.
رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.
رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.
لايف ستايل: يؤثر فقدان الوزن واستعادته لاحقا على الصحة بطرق متعددة، ما يثير تساؤلات حول مدى استدامة الفوائد الصحية المرتبطة بخسارة الوزن الكبيرة.
لايف ستايل: وجد باحثون أن تناول الفراولة قد يحسن صحة القلب والأوعية الدموية والوظائف الإدراكية لدى كبار السن.
لايف ستايل: كشفت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا أخصائية الغدد الصماء والتغذية أن تناول الأطعمة في المساء قد يؤثر سلبا في نوعية النوم وخاصة إذا كان محتويا على الكافيين.
لايف ستايل: أصبحت الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) محل اهتمام متزايد، نظرا لانتشارها الواسع وتأثيراتها المحتملة على الجسم
رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.
