رشاقة و جمال

تغلب على أعراض حساسية الربيع ! لايف ستايل

تغلب على أعراض حساسية الربيع !

يعاني الكثير من الأشخاص، خلال فصل الربيع، من أعراض الحساسية […]

7 اطعمة لا تتناولها اذا كنت تريد انقاص وزنك ! لايف ستايل

7 اطعمة لا تتناولها اذا كنت تريد انقاص وزنك !

نشرت مؤسسة “كليفلاند كلينك” تقريرا حول 7 وجبات خفيفة، لا […]

خطوات بسيطة لتنظيف الأواني “التيفال” في دقائق لايف ستايل

خطوات بسيطة لتنظيف الأواني “التيفال” في دقائق

يتسبب البعض في خدش الأواني “التيفال” أثناء تنظيفها بطريقة غير […]

نصائح لتقليل الانتفاخ والغازات وآلام المعدة لايف ستايل

نصائح لتقليل الانتفاخ والغازات وآلام المعدة

تؤدي صعوبة الهضم إلى العديد من المشاكل الصحية المتمثلة في […]

5 أطعمة تطيل العمر لايف ستايل

5 أطعمة تطيل العمر

أكد علماء، من خلال دراسة بحثية، أن هناك بعض الأطعمة […]

نصائح للتمتع بأسنان صحية ناصعة البياض لايف ستايل

نصائح للتمتع بأسنان صحية ناصعة البياض

يسعى معظم الناس أن تصبح أسنانهم ناصعة البياض، وصحية، ليصبح […]

الفياغرا مفيدة وتطيل العمر لايف ستايل

الفياغرا مفيدة وتطيل العمر

كشفت دراسة طبية حديثة، أن دواء “الفياغرا” الذي يجري تناوله […]

“هاتفي يتحكم بي” كيف يستهلك إدمان الهواتف الذكية حياة الإنسان؟ لايف ستايل

“هاتفي يتحكم بي” كيف يستهلك إدمان الهواتف الذكية حياة الإنسان؟

اعترف النجم التلفزيوني البريطاني، ليام هالوود، الذي يقضي ما يصل […]

خدماتنا

وصفات فطور صباح صحي لايف ستايل

وصفات فطور صباح صحي

شارك خبراء التغذية في الولايات المتحدة الأمريكية ربات البيوت وصفات […]

مقدار الخضروات والفواكه المناسب للاستهلاك اليومي لحياة صحية طويلة لايف ستايل

مقدار الخضروات والفواكه المناسب للاستهلاك اليومي لحياة صحية طويلة

حدد علماء وخبراء تغذية أمريكيون، الاستهلاك اليومي المناسب للخضروات والفواكه، […]

أطعمة تفيد للتركيز والامتحانات وأخرى يجب تجنبها لايف ستايل

أطعمة تفيد للتركيز والامتحانات وأخرى يجب تجنبها

يبذل جميع الطلاب خلال فترة الامتحانات جهدا مضاعفا وتركيزا أكبر […]

مخاطر وفوائد قيلولة النهار من وجهة نظر علمية لايف ستايل

مخاطر وفوائد قيلولة النهار من وجهة نظر علمية

أظهرت العديد من الأبحاث وجود علاقة بين قلة النوم والعديد […]

منها تمشيط الشعر المبلل: أخطاء تسبب منع نمو الشعر يجب عدم ارتكابها لايف ستايل

منها تمشيط الشعر المبلل: أخطاء تسبب منع نمو الشعر يجب عدم ارتكابها

يتوق الجميع للحصول على شعر جيد وصحي، وهذا الأمر لا […]

طرق طبيعية للتغلب على الأرق لايف ستايل

طرق طبيعية للتغلب على الأرق

الأرق هو ألد أعداء نوم وبالتالي الجمال، فقلة النوم تؤثر […]

أطعمة ومشروبات ابتعد عنها أثناء الإنفلونزا لايف ستايل

أطعمة ومشروبات ابتعد عنها أثناء الإنفلونزا

تقول الأساطير إن المشروبات الساخنة والأطعمة السائلة (كالحساء) تؤثر إيجابا […]

الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولون لايف ستايل

الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولون

نصحت خبيرة تغذية بتناول فاكهة الكيوي، معتبرة أنه وسيلة طبيعية […]

كيف تعد أطفالك لمواجهة إغراءات إعلانات الأطعمة غير الصحية؟ لايف ستايل

كيف تعد أطفالك لمواجهة إغراءات إعلانات الأطعمة غير الصحية؟

يعاني الآباء والأمهات من طوفان إعلانات الأطعمة والحلوي التي قد […]

المقالات الأكثر إطلاعا