لايف ستايل

صداع التوتر.. أعراضه وطريقة علاجه رشاقة و جمال

صداع التوتر.. أعراضه وطريقة علاجه

لايف ستايل: الصداع بسبب التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا، ويمكن أن يسبب ألمًا خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا خلف عينيك وفي رأسك ورقبتك.

لكَ ولها.. تصاميم دار Carolina Herrera لأناقتكم في العيد رشاقة و جمال

لكَ ولها.. تصاميم دار Carolina Herrera لأناقتكم في العيد

لايف ستايل: قدّمت دار Carolina Herrera جديدها لصيف 2024 على شكل دليل مُصوّر تضمّن مجموعة من التصاميم النسائية والرجاليّة يمكن ان تستوحوا منها لأناقتكم في العيد.

8 فواكه تساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع رشاقة و جمال

8 فواكه تساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع

لايف ستايل: يواجه البعض صعوبة في خسارة الكيلوغرامات الزائدة في وزن الجسم، على الرغم من اتباع النصائح العامة بالإكثار من تناول الخضروات والفواكه.

دبارة الثامن والعشرون من رمضان رمضانيات

دبارة الثامن والعشرون من رمضان

رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.

دبارة السابع والعشرون من رمضان رمضانيات

دبارة السابع والعشرون من رمضان

رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.

دبارة ليلة 27 من رمضان رمضانيات

دبارة ليلة 27 من رمضان

رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.

دبارة الخامس والعشرون من رمضان رمضانيات

دبارة الخامس والعشرون من رمضان

رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.

الرابع والعشرون من رمضان/ دبارة اليوم رمضانيات

الرابع والعشرون من رمضان/ دبارة اليوم

رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.

المقالات الأكثر إطلاعا

دبارة اليوم الثالث والعشرون من رمضان رمضانيات

دبارة اليوم الثالث والعشرون من رمضان

رمضانيات: تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان “دبارة اليوم” يتضمن مقترحات لأطباق تساعد العائلة على إيجاد أفكار لوجبات “شقان الفطر”.

الثاني والعشرين من رمضان/ دبارة اليوم رمضانيات

الثاني والعشرين من رمضان/ دبارة اليوم

تقترح عليكم “تونس الآن” طيلة شهر رمضان ركنا قارا بعنوان […]

هل يسبب زيت الزيتون زيادة في الوزن؟ رشاقة و جمال

هل يسبب زيت الزيتون زيادة في الوزن؟

لايف ستايل: يوصف زيت الزيتون غالبا بأنه الذهب السائل، وهو مكون أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، والذي تم تصنيفه كأفضل نظام غذائي بشكل عام لمدة سبع سنوات متتالية.

في دقيقتين فقط.. طريقة بسيطة لخفض نسبة السكر في الدم  رشاقة و جمال

في دقيقتين فقط.. طريقة بسيطة لخفض نسبة السكر في الدم 

لايف ستايل: كشف أحد أخصائيي مرض السكري عن طريقة بسيطة لخفض مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام، يبدأ مفعولها في أقل من دقيقتين.

ربيع 2024/ 5 ألوان سترونها بكثافة في مجموعات الأزياء موضة

ربيع 2024/ 5 ألوان سترونها بكثافة في مجموعات الأزياء

لايف ستايل: تعرّفوا على الألوان الخمسة التي تطبع أبرز اتجاهات أزياء وأكسسوارات ربيع وصيف 2024.

متى تصبح طقطقة الظهر خطرا على الصحة؟ رشاقة و جمال

متى تصبح طقطقة الظهر خطرا على الصحة؟

لايف ستايل: يشير الدكتور ميخائيل ريزانتسيف، أخصائي طب وجراحة العظام، إلى أن الطقطقة في الظهر ليست مرضا إذا لم تسبب الألم. ولكن ظهور الألم، هو علامة لعدة أمراض.

دراسة: هذا النمط من النوم قد يضاعف مخاطر الإصابة بالسكري رشاقة و جمال

دراسة: هذا النمط من النوم قد يضاعف مخاطر الإصابة بالسكري

لايف ستايل: كشفت دراسة جديدة أنه يمكن تقسيم الطريقة التي ينام بها الأشخاص إلى واحدة من أربع فئات، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.