لايف ستايل

اين نجد البوتاسيوم ؟ لايف ستايل

اين نجد البوتاسيوم ؟

يقدم خبراء الصحة والتغذية العلاجية مجموعة من الأطعمة، التي يمكنها […]

هذه الأغذية تحارب البكتيريا والجراثيم لايف ستايل

هذه الأغذية تحارب البكتيريا والجراثيم

يتعين على جسم الإنسان بشكل طبيعي أن يقاوم بقوة البكتيريا […]

السر يكمن في طريقة طهي الباطاطا لايف ستايل

السر يكمن في طريقة طهي الباطاطا

تتميز البطاطا بتعدد استخداماتها، وتمنح نسبة عالية من الشبع، كما […]

طرق لإبطاء شيخوخة الدماغ لايف ستايل

طرق لإبطاء شيخوخة الدماغ

ذكرت صحيفة Svenska Dagbladet السويدية سبع طرق لإبطاء شيخوخة الدماغ. […]

عصير “ماء الديتوكس” المنزلي له فوائد مذهلة لايف ستايل

عصير “ماء الديتوكس” المنزلي له فوائد مذهلة

يعتبر عصير الديتوكس من أسرع العصائر من حيث سرعة التحضير […]

السلالم تحميك من شيخوخة العضلات والمفاصل لايف ستايل

السلالم تحميك من شيخوخة العضلات والمفاصل

دعا أطباء إلى المحافظة على عادة يومية بسيطة يفعلها معظم […]

طريقة تحضير الصمصة مذاقات

طريقة تحضير الصمصة

تعرف الصمصة من ضمن قائمة الحلويات التي نسعى إلى تناولها […]

عناصر غذائية تجعل نومك افضل لايف ستايل

عناصر غذائية تجعل نومك افضل

يعاني الكثيرون من الشعور بالأرق وعدم القدرة على النوم الأمر […]

المقالات الأكثر إطلاعا

10 فوائد لـ “الخس” لايف ستايل

10 فوائد لـ “الخس”

يعتبر “الخس” بأنواعه أحد أفضل الأطعمة التي تساعد على الشعور […]

طريقة تحضير عجينة مورقة مذاقات

طريقة تحضير عجينة مورقة

العجينة المورقة تصعب على الكثير من السيدات و لكن ليس […]

5 مشروبات تعالج فقر الدم لايف ستايل

5 مشروبات تعالج فقر الدم

من الثابت علميا أن نقص الحديد في الدم يؤدي إلى […]

طريقة تحضير مقروض القيروان مذاقات

طريقة تحضير مقروض القيروان

مقروض القيروان التونسي من أشهر الحلويات التقليدية في تونس وذلك […]

احذر التوتر حفاظا على شعرك لايف ستايل

احذر التوتر حفاظا على شعرك

قالت دراسة علمية قام بها فريق بحثي من جامعة “هارفارد” […]

عجينة البقلاوة تونسية مذاقات

عجينة البقلاوة تونسية

نقترح عليكم طريقة تحضير عجينة البقلاوة التونسية سهلة وبمكونات بسيطة […]

دجاجة على الطريقة الإيطاليّة مذاقات

دجاجة على الطريقة الإيطاليّة

تختلف طرق تحضير الدجاج في الفرن بمختلف المكونات وطريقة الطهي […]