رشاقة و جمال

لكَ ولها.. تصاميم دار Carolina Herrera لأناقتكم في العيد رشاقة و جمال

لكَ ولها.. تصاميم دار Carolina Herrera لأناقتكم في العيد

لايف ستايل: قدّمت دار Carolina Herrera جديدها لصيف 2024 على شكل دليل مُصوّر تضمّن مجموعة من التصاميم النسائية والرجاليّة يمكن ان تستوحوا منها لأناقتكم في العيد.

8 فواكه تساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع رشاقة و جمال

8 فواكه تساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع

لايف ستايل: يواجه البعض صعوبة في خسارة الكيلوغرامات الزائدة في وزن الجسم، على الرغم من اتباع النصائح العامة بالإكثار من تناول الخضروات والفواكه.

هل يسبب زيت الزيتون زيادة في الوزن؟ رشاقة و جمال

هل يسبب زيت الزيتون زيادة في الوزن؟

لايف ستايل: يوصف زيت الزيتون غالبا بأنه الذهب السائل، وهو مكون أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، والذي تم تصنيفه كأفضل نظام غذائي بشكل...

في دقيقتين فقط.. طريقة بسيطة لخفض نسبة السكر في الدم  رشاقة و جمال

في دقيقتين فقط.. طريقة بسيطة لخفض نسبة السكر في الدم 

لايف ستايل: كشف أحد أخصائيي مرض السكري عن طريقة بسيطة لخفض مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام، يبدأ مفعولها في أقل من دقيقتين.

دراسة: هذا النمط من النوم قد يضاعف مخاطر الإصابة بالسكري رشاقة و جمال

دراسة: هذا النمط من النوم قد يضاعف مخاطر الإصابة بالسكري

لايف ستايل: كشفت دراسة جديدة أنه يمكن تقسيم الطريقة التي ينام بها الأشخاص إلى واحدة من أربع فئات، وفقا لما نشرته "ديلي ميل" البريطانية.

لأول مرة/ سعودية تشارك بمسابقة ملكة جمال الكون رشاقة و جمال

لأول مرة/ سعودية تشارك بمسابقة ملكة جمال الكون

لايف ستايل: أعلنت عارضة الأزياء وصانعة المحتوى السعودية رومي القحطاني، مشاركتها في مسابقة ملكة جمال الكون المقررة بالمكسيك في سبتمبر المقبل، لتكون أول مشاركة لمواطنة سعودية...

مشروبات ترفع وتيرة ضربات القلب وخبراء ينصحون بتجنبها رشاقة و جمال

مشروبات ترفع وتيرة ضربات القلب وخبراء ينصحون بتجنبها

لايف ستايل: كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات "الدايت" يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم انتظام ضربات القلب، تعرف باسم...

علم النفس: 8 طرق لتستيقظ أكثر سعادة كل يوم رشاقة و جمال

علم النفس: 8 طرق لتستيقظ أكثر سعادة كل يوم

لايف ستايل: كما أن هناك استراتيجيات مثبتة لكي تساعد الشخص على الاستيقاظ أكثر سعادة كل يوم نقلتها العربية كما كما يلي:

خدماتنا

هل التخلي عن الخبز يساعد على انقاص الوزن؟ طبيبة تحسم الجدل رشاقة و جمال

هل التخلي عن الخبز يساعد على انقاص الوزن؟ طبيبة تحسم الجدل

لايف ستايل: تشير الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد أن التخلي عن الخبز سيساعد على إنقاص الوزن هو خرافة.

علامات مبكرة للسرطان.. احذر منها رشاقة و جمال

علامات مبكرة للسرطان.. احذر منها

لايف ستايل: قد تكون العلامات التحذيرية المبكرة للسرطان خفية، لذا ينبغي الانتباه لأي تغييرات جديدة أو غير مفسرة قد تفتح الطريق للتشخيص المبكر.

أطعمة خارقة لزيادة طول الأطفال.. تعرف عليها رشاقة و جمال

أطعمة خارقة لزيادة طول الأطفال.. تعرف عليها

لايف ستايل: لا شك في أن التغذية تؤثر بشكل أساسي على نمو الطفل وتطوره، خصوصا بطوله ونموه.

مشروب رمضاني يحارب السرطان ويحد من السمنة.. تعرف عليه رشاقة و جمال

مشروب رمضاني يحارب السرطان ويحد من السمنة.. تعرف عليه

لايف ستايل: أحد أهم هذه العصائر وأشهرها منذ قديم الأزل هو "الخروب"، المشروب الأشهر في الشهر الكريم.

للحفاظ على نشاط الجسم في رمضان.. إليك هذه النصائح رشاقة و جمال

للحفاظ على نشاط الجسم في رمضان.. إليك هذه النصائح

لايف ستايل: للصوم فوائد كثيرة على صحة الإنسان. لكن اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان يعتبر أمراً ضرورياً للحفاظ على نشاط الجسم أثناء الصيام.

من هم المرضى الممنوعين من الصيام؟ رشاقة و جمال

من هم المرضى الممنوعين من الصيام؟

لايف ستايل: الأشخاص الممنوعين من الصيام في شهر رمضان الكريم، دون استشارة طبيب هم

نصائح لاستقبال أول يوم في رمضان دون صُداع رشاقة و جمال

نصائح لاستقبال أول يوم في رمضان دون صُداع

لايف ستايل: مع بداية شهر رمضان، قد يشعر البعض بالقلق من الصُداع الذي يصيبهم بسبب الصيام.

علاج جديد ضد البدانة أكثر فعالية من “حقن السكري” رشاقة و جمال

علاج جديد ضد البدانة أكثر فعالية من “حقن السكري”

لايف ستايل: قد يحمل علاج جديد تجري حوله مجموعة "نوفو نورديسك" الدنماركية للصناعات الدوائية دراسات، فعالية مضاعفة ضد البدانة مقارنةً بعلاجيها الناجحين "أوزمبيك" و"ويغوفي"

دراسة: العيش في الأحياء الخضراء يحمي من هذا المرض رشاقة و جمال

دراسة: العيش في الأحياء الخضراء يحمي من هذا المرض

لايف ستايل: وجدت دراسة حديثة، شملت 400 ألف بريطاني، أن العيش في الأحياء المميزة بكثرة الأشجار والنباتات المحيطة، يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام.

المقالات الأكثر إطلاعا